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SHAMELESS HEALTHY rabattfaehig Philipp Seitenzahl/Blattzahl: 272 Themenüberschrift: BUSINESSShameless Healthy was ist das? Fr Nathalie Gleitman bedeutet das: eine gesunde, ganzheitliche Lebensweise. Ohne Scham. Dafr mit viel Genuss. Vor allem aber, seinen Krper durch Selbstliebe und Achtsamkeit zu strken und Nahrungsmittelunvertrglichkeiten zu berwinden. Wie das auch im stressigen Alltag funktioniert, zeigt sie mit ber 120 Rezepten u. a. histaminarm, gluten und laktosefrei sowie zahlreichen Tipps, praktischen Ernhrungsplnen, Well Being
